0
Profile Picture

¿Por qué es importante hacer ejercicio?

5 лет назад
Desde hace mas de cinco años he estado realizando ejercicio de manera constante; todo esto me ha ayudado a mejorar de manera personal tanto física y mentalmente; debido a esto mi autoconfianza ha aumentando radicalmente y me he atrevido también a realizar nuevas cosas gracias a la energía que esto me inyecta.
En este momento práctico fútbol los fines de semana y entre semana entreno pesas combinando con entrenamiento funcional lo cual me ha hecho tener mayor agilidad.
Pero cuéntame ¿Para ti porque es importante hacer ejercicio y cuál practicas?

Saludos, desde México.
Profile Picture

José Rafael

Flag
Новый учитель
13 $
USD/h
class
Испанский
globe
Мексика
time
1
Забронируйте уроки.